Yoga Retreat mit Martina Grigoleit und Axel Neo Palzer
Das Yoga Retreat unterscheidet sich vom Yoga Wochenende dadurch, dass es neben den Yogaeinheiten ein spannendes Begleitprogramm gibt, welches uns ermöglicht unsere Erfahrungen von inneren Frieden und Liebe tiefer zu verankern.
Yoga Retreat
BEYOND THE MASK ist ein Yoga-Wochenendseminar, wo wir uns, neben dem körperlichen Yogaprogramm den immer wiederkehrenden Fragen widmen „Was tut mir gut?; Was möchte ich wirklich?; Wie will ich sein?“.
Die heutige Zeit beansprucht viele Seiten von uns. Oft müssen wir auf mehreren Schauplätzen unsere 100% geben. Bei der Arbeit, in der Familie und manchmal auch noch zusätzlich in der Freizeit.
Auch wenn wir uns gar nicht danach fühlen, halten wir oftmals eine Fassade aufrecht. Wir managen den Alltag hinter einer Maske und berichten unseren Freunden von den Erfolgen. Verstärkt durch die sozialen Medien zeigen wir unsere glücklichen Momente und erzählen von unseren tollen Zeiten.
Manchmal brauchen wir jedoch eine Pause, um uns in Ruhe zu entspannen und zu erholen. Manchmal spüren wir die Schwere dieser Maske und möchten uns einfach zeigen, wie wir uns gerade fühlen und wir wirklich sind.
Wie leicht und liebevoll das Leben wird, wenn wir die „fröhliche Maske“ ablegen und andere Wege finden uns zu zeigen und zu bewahren. Wie viel Freude, Liebe und Frieden bereits in uns ist, das möchten wir an diesem Wochenende mit Euch entdecken.
Ich werde bei diesem Retreat von dem Spiritual Trainer und Coach Axel Neo Palzer unterstützt, der sich diese Fragen zu seiner Herzensangelegenheit gemacht hat.
Mit Hilfe von Asanas (Yogaübungen), Atemtechniken, geführten Meditationen und vielen Mehr widmen wir uns an diesem Wochenende der Frage, wie man in einer hektischen Welt in sich selbst die Ruhe findet und es schafft seine eigene Wahrheit zu leben.
Location:
Das Yoga Retreat findet an der Nordsee im Haus am Watt, statt.
Preise:
340,- im Doppelzimmer
390,- im Einzelzimmer
410,- im EZ mit garantiert eigenem Bad
In den Kosten sind die Übernachtungen, ein ausgiebiges Frühstück, Abendessen und 5 Mal Yoga sowie die Sessions mit Axel enthalten
Termin:
23.-25. Februar 2018 (Yoga Retreat)
Info und Anmeldung:
Stornierung:
Bei einer Stornierung der Reise bis einen Monat vor Reiseantritt behalten wir uns vor, die Anzahlung zu behalten.
Wir bitte hierfür um Verständniss, dass die Anzahlung als Sicherheit steht, um kurzfristige Absagen zu vermeiden. Ausserdem werden mit dieser Anzahlung anfallende Kosten, die vor der Reise auftreten, bezahlt.
Bei einer Stornierung der Reise ab 4 Wochen vor Reiseantritt muss der volle Betrag bezahlt werden, da dann bereits schon die Zahlungen an die jeweiligen Häuser überwiesen worden sind.
Der Ablauf an diesem Wochenende:
- Freitag
- 15:00 Anreise, Willkommen
- 16:00 Einstimmungsrunde/Session 1
- 18:00 Yoga & Meditation (90min.)
- 19:30 Abendessen
Samstag
- 07:30 Yoga & Meditation (120min.)
- 09:30 Frühstück
- 11:00 Session 2
- 15:00 Kaffee und Kuchen
- 17:00 Yoga & Meditation (120min.)
- 19:00 Abendessen
Sonntag - 07:30 Yoga & Meditation (120min.)
- 09:30 Frühstück
- 11:00 Session 3
- 14:00 Yoga & Meditation (60min.)
- 15:00 Kaffee und Kuchen
- 16:00 Abreise
Nächstes Yoga Retreat an der Nordsee: 23. bis 25. Februar 2018
